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Novembre

Siamo entrati in pieno nell'autunno, la pienezza di yang si è ormai trasformta in yin. Il nostro corpo ha bisogno di molta energia yang per contrastare l'umidità e il freddo.

Vi proponiamo un secondo “di stagione”, facile da preparare e sostanzioso.

Bocconcini con castagne e miele

 

Occorrente (per 4 persone)

- 200 gr di pollo e 200 gr di tacchino tagliati a bocconcini piccoli

- sale, pepe, miele di castagno

- 15 marroni o 20 castagne

- mezzo bicchiere di cognac o brandy

 

Procedura :

Sbucciare e far bollire le castagne fino che non siano ammorbidite. Scottare in padella i bocconcini (della stessa grandezza delle castagne) aggiungendo a cottura quasi ultimata le castagne e qualche cucchiaio di miele. Unire pepe e sale, mezzo bicchiere di cognac per il flambè, e servire subito.

Si può accompagnare con riso basmati o patate lessate.

 

Consigli :

Se accendete candele meglio il bianco e le tinte pastello. Potete diffondere nell'ambiente aromi speziati come il cardamomo o anche il legno di sandalo. Prediligete una musica dai toni bassi e caldi.

 

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